Die 300+h Anusara® Yogalehrer Ausbildung
Deine vertiefende Anusara® Yoga Ausbildung auf dem Weg zum Anusara Inspired Teacher und RYT500
Hole dir alle Infos, die du brauchst.
Die 300-stündige Ausbildung besteht aus hochwertigen und flexibel einsetzbaren Videos und Handbüchern sowie viel persönlichem Austausch in der Gruppe. Ein hoch qualifiziertes Lehrer:innen-Experten-Team sorgen dafür, dass du deinen Weg als Yogalehrer:in verfolgst und deine individuellen Stärken gezielt ausprägen kannst. Kern der Ausbildung sind zwölf Live-Wochenenden, an denen du per Zoom von überall aus teilnehmen kannst.
Der nächste Kursstart der 300+ h Ausbildung ist im Herbst 2024.
Als "Teacher Training of the Masters" wird dich die Ausbildung mit den Erfahrungen, Einsichten und Anekdoten der etabliertesten Lehrer:innen Deutschlands verbinden – ob Studiobesitzer:innen, reisende Lehrer:innen, Teacher Trainer, Therapeut:innen oder Coaches.
Die erfolgreiche Teilnahme an der Ausbildung qualifiziert zur Registrierung als RYT 500 mit der international anerkannten Yoga Alliance. Zudem führt dich der Kurs in den Prozess zur höchsten Stufe als zertifizierte:r Anusara® Lehrer:in (Certified Anusara Teacher).
Praktiziere mit Kai und lerne mehr über die Ausbildung!
23. August 2024, 18.00-19.15 Uhr
Alle Teilnehmer:innen der Infoabende erhalten 20 % Rabatt auf die Buchung des gesamten Teacher Trainings!
Hier ein kleiner Einblick in die Vielzahl der Themen, die in dieser Yoga Ausbildung behandelt werden. Die Video-Bibliothek umfasst mehr als 500 Videos.
Einige der Videos haben wir für Dich zum Schnuppern freigeschaltet.
Willkommen
Einführung in die 300 Stunden Aufbau Ausbildung
GRATIS VORSCHAUVon der Berufung Yoga zu unterrichten
Alle Termine und Infos auf einen Blick
Wie Du die hillcampus Lernplattform und das Training optimal für Dich nutzt
Über Anusara Yoga
Über deinen Ausbildungsleiter Kai Hill
Die Module und Lehrer im Einzelnen
Das Ausbildungs–Team
Erklärung zum Logbuch
Dein Logbuch zum Download
Instruktion zur Observation
Workbooks: 200h Teacher Training
Hand Outs UPAs
Einführung in das Modul „UPA’s“
Der Rahmen der Ausrichtungen
GRATIS VORSCHAUDie UPA’s
Die Key Actions
Spanda in den key actions
Intensität durch UPA’s
Herzthematik der Key Actions
Erweiterte Ausrichtungen
Das Fundament in OTG
Das Fundament und die Spiralen
Instruktionale Ebene OTG
Themenorientierte Instruktionsebene OTG
Die Weichheit von OTG
Der Nierenloop und OTG
Basis mit OTG – alle UPA’s
Instruktionale Ebene ME+OE
ME und OE in Körperaspekten
Themenorientierte Instruktionsebene ME+OE
Alle UPA’s, key actions und Herzthema
Zusammenfassung UPA’s
Grundintegration Arme ME+OE
Grundintegration Beispiel Krieger II
Zusammenfassung „OTG, ME+OE“
Beinspiralen Beispiel „Krieger I“
Beinspiralen Beispiel „Taube“
Beinspiralen für die Rückseite
Armspiralen Beispiel „Nach unten schauender Hund“
Spiralen Beispiel „Vasistasana“
Instruktionale Ebene der Spiralen
Spiralen Instruktionen im Lizzard
Spiralen Instruktionen seitliche Krähe
Spiralen Instruktionen Galavasana
5 UPA’s Ardha Chandrasana
5 UPA’s Bakasana
5 UPA’s Schulterbrücke
5 UPA's Krieger III
Themenorientierte Instruktionen Spiralen
Zusammenfassung UPA’s
Erweiterte Prinzipien der Ausrichtung
Die Verbindung der Ausrichtungen & Instruktionen
Einführung in die Loops
Loops aus der Basis
Der Atem in den Loops
Loops verknüpft mit den UPA’s
Loops instruieren
Loops mit einer Herzqualität
Muskulärer und organischer Anteil
Meditation mit den Loops
Freitag - Teil 1
Freitag - Teil 3
Freitag - Teil 2
Sonntag - Praxis
Sonntag
Samstag - Teil 1
Freitag - Praxis
Samstag - Loops mit Chris
Lehrervorstellung + Inhaltsangabe von Modul 8: Pranayama
Persönliche Vorstellung Eva Ananya
Was findest du in diesem Modul inkl. Workbook und Journal
Was ist Prana
GRATIS VORSCHAUWas ist Pranayama
Was sind die fünf Koshas
Was sind die Nadis
Was sind die Bandhas
Welche Atemphasen nutzen wir
Praxis Ujiāyi-Atem
Praxis für Sahita
Praxis Loma - Einführung
Praxis Loma - Fortgeschritten
Praxis Sama vrtti
Praxis Viloma I
Praxis Viloma II
Praxis Anuloma
Praxis Pratiloma
Praxis Kapalabhäti
Praxis Nädi Sodhana Grundtechnik
Praxis Nādi Sodhana mit Atempausen
Praxis Sürya Bhedana
Praxis Candra Bhedana
Praxis Sitali und Sitkäri
Praxis Bhrämari
kurze Praxis-Einheit (ca. 30 Min)
längere Praxis-Einheit (ca. 50 Min)
Freitag
Samstag Teil 1
Samstag Teil 2
Sonntag
Inhaltsangabe Modul 3: Unterrichten mit Thema
handouts Modul 3: Unterrichten mit Thema
1. Meditation
2. Herzthemen im Anusara Kontext
3. Das Potential des Herzens
4. Die Verbindung aus dem Herzen
5. Pratyabhijna & Abhaya Hridayam
6. Spirituelle & Physiologische Dimension des Herzens
7. Bedingungslose Liebe
8. Shri - Das Intrinsisch Gute.
9. Höchste Glückseligkeit im Kontext der Tattvas
10. Vom Universellen zum Individuellen
11. Intention & Verbindung
12. Herzthema im Klassenschema
13. Herzthema aus der Peak Pose heraus
14. Herzthema in der Herzqualität
15. Das Konzept von SAT CHIT ANANDA-
16. Das Spanda Paar
17. Herzthemen aus dem Spanda Paar
18. Herzthemen und key actions
19. Das Herzthema selbst
20. Patanjali’s Pada 1 Sutra 2 als Quelle
21. Patanjali’s Pada 2 Sutra 46 als Quelle
22. Wieviel vom Thema?
23. Vijnana Bhairava als Quelle
24. Yoga Konzepte / Serien
25. Yoga Begriffe - Mudren als Quelle
26. Saisonale Inspirationen
27. Von Social Media bis Mystik
28. Die Gelehrten des Anusara Yoga
29. Eigene Erlebnisse
30. Herzthemen und Key Actions
31. Herzthema und Spandapaar
32. Von universell zu individuell
33. Das Herzthema im Überbau
34. Die Verwebung von Herzthemen mit UPA's
35. Die Lust am Herzthema
Certified Advanced Teacher Trainer© (Anusara Yoga CATT | eRYT 500)
Kai ist echter Berliner und Inhaber von Yogatribe. Er leitet 200 und 300 Std Trainings für Yogalehrer (Certified Advanced Teacher Trainer®). Das erste Mal kam Kai mit Yoga 1995 in Verbindung und unterrichtet seit 2009.
In seinem Unterricht liegt der Fokus neben den universellen Ausrichtungsprinzipien auf den spirituellen und leuchtenden Aspekten des Yoga.
Kai ist Mitglied des "Board of Directors" für Anusara Worldwide.
Er begann Yoga mit der Absicht in eine antike Methode für Bewegung und Atmung einzutauchen und erkannte, wie groß der Einfluss auf sein Leben ist.
Heute ist Chris ein authentischer Yogi geworden. Er bewegt sich täglich durch seine Asanas, um seinen Körper zu spüren und tiefer in die Verbindung einzutauchen. Getreu seinem Motto "Jeder Tag ist ein neuer Tag" strebt er danach Neues zu entdecken.
Er unterrichtet einen feurigen Stil mit kreativen Bewegungselementen und führt immer zu einer Pose an der Spitze. Basierend auf den Aspekten des Anusara mit Ausrichtung und berührenden Themen zu einer Klasse voller Action.
Seit seinem Start als Yogalehrer im Jahr 2018 hat er mehrere Teacher Trainings von Kai Hill besucht und begleitet das 200h Anusara Training Programm durch Europa.
Josefine absolvierte 2018 das 200h Anusara Teacher Training bei Kai in Berlin. Neben der tantrischen Philosophie und den universellen Ausrichtungsprinzipien hat vor allem Pranayama seither einen großen Einfluss auf ihr Leben. Seit 2020 betreut sie die Teilnehmer:innen der Anusara Online Teacher Trainings sowohl organisatorisch als auch inhaltlich.
Hier und Jetzt, jenseits von Konzepten, Dogmen, Schriften und Vorschriften bedeutet Yoga für mich frei-sein. Das Leben findet jetzt statt, verpasse es nicht! Inspirierend, klar, authentisch, meditativ und schön. Räume der Stille in der Hektik des Alltags kreiren. Türen öffnen für tiefere Einsichten. Menschen inspirieren, in Bewegung und im Fluss zu bleiben. Anusara Teacher Training mit Lalla und Vilas, Anusara Inspiration, 300+ h TT mit Tina Lobe.
Suzanne unterrichtet seit zehn Jahren Anusara und Vinyasa Yoga in Kalifornien und Europa. Durch Anusara konnte die ehemals gestresste Kunsthistorikerin, Tänzerin, und zweifache Mama ihre chronischen Schmerzen heilen und fand ihren Traumjob: andere dabei zu unterstützen, sich durch die Verbindung von Körper/Geist/Seele ein erfülltes, robustes Leben ‘mit Herz’ zu schaffen.
Suzanne’s Anatomie-betonter Unterricht ist kraftvoll, spielerisch und gerne mal ’sweaty’, mit einer gehörigen Prise sanfter Reflexion. In ihre Yogalehrerausbildungen, Workshops und Klassen integriert Suzanne gerne Techniken aus verwandten Bewegungsdisziplinen wie Physiotherapie, Kinesiologie und auch Tanz.
Seit 25 Jahren Yoga-Instructor aus Leidenschaft
Sie hat bei den bekanntesten Lehrern der Welt zertifizierten Yoga Unterricht erhalten und dabei unendlich viele wertvolle Erfahrungen gesammelt, die sie in renommierten Yoga Retreats weitergibt.
Der menschliche Körper erlebt ab Mitte 40 radikale Veränderungsprozesse. Klassische, eindimensionale Yoga-Kurskonzepte stoßen hier an ihre Grenzen.
Auf ihrer Online-Plattform PERSONAL PAM liegt ihr Fokus deshalb speziell auf den Bedürfnissen von Frauen und Männern ab Mitte 40.
Martin hat in diesen Disziplinen sein zweites Zuhause gefunden. Sie lassen sich perfekt verbinden mit der Philosophie von karmakitchen®: Lebensbejahend, mit offenen Herzen das Leben feiern, ein Leben, dass mehr Liebe und Schönheit in die Welt bringt. Mein eigenes Potenzial zu entdecken, erkunden und mich der Transformation hinzugeben und diese Erfahrungen in der Gemeinschaft zu teilen. So konnte sich meine Küche in den letzten Jahren immer feiner, subtiler gestalten, um die bestmögliche Wirkungsweise auf viele Menschen zu entfalten.
Eva kommt aus Österreich, ist internationale Yoga Teacher Trainerin und leitet in Wien das ANANYA Yoga Studio als Anusara Affiliated Yoga Studio. Sie unterrichtet 200stündige- und 500stündige-Ausbildungen in Österreich und seit 2016 auch in Indien. Seit 2006 arbeitet sie als certified Rolfer und hat durch diese Arbeit eine große Faszination für Faszien und die körperliche wie mentale Auf und Ausrichtung. Sie hat sich in zahlreichen Workshops und Fortbildungen mit Yoga-Philosophie beschäftigt und eine tiefe Verbundenheit zur Bhagavad Gītā wie auch zur Vijñāna bhairava entwickelt.
Eva leitet international Lehrer:innen-Ausbildungen und hält Workshops mit den Yoga-Schwerpunkten Prānāyāma, Meditation, Āsana und Philosophie. Ihr Lebensmotto ist „Kraftvoll herzlich“.
Wenn du den Kurs bequem in vier Monatsraten zahlen möchtest, schreib uns einfach eine Mail an [email protected].
Einmalzahlung
Ratenzahlung
Das 300+h Advanced Anusara® Teacher Training beginnt im Herbst 2024 und dauert 12 Monate.
Modul 1 | 01. 11. – 03. 11. 2024
Modul 2 | 06. 12. – 08. 12. 2024
Modul 3 | 10. 01. – 12. 01. 2025
Modul 4 | 07. 02. – 09. 02. 2025
Modul 5 | 07. 03. – 09. 03. 2025
Modul 6 | 18. 04. – 20. 04. 2025
Modul 7 | 16. 05. – 18. 05. 2025
Modul 8 | 13. 06. – 15. 06. 2025
Modul 9 | 11. 07. – 13. 07. 2025
Modul 10 | 12. 09. – 14. 09. 2025
Modul 11 | 03. 10. – 05. 10. 2025
Modul 12 | 31. 10 . – 02. 11. 2025
(Ablauf kann sich verändern.)
Jeweils
Freitag: 15.00 – 18.00 Uhr
Samstag: 10.30 – 13.30 und 15.00 – 18.00 Uhr
Sonntag: 11.00 – 14.00 Uhr
Kai hat schon hunderte von Lehrer:innen auf ihrem Weg begleitet. Hier sind ein paar Stimmen aus seinen bisherigen Ausbildungen.
Einen Monat vor Beginn der Yogalehrer-Ausbildung erhältst du Zugang zur Lernplattform. Dort erwarten dich über 200 hochwertige Videos, aufgeteilt auf 12 Module, die du in deiner Zeit durcharbeiten kannst. Begleitend erhältst du umfassende Arbeitsmaterialien, die wir dir zuschicken.
Parallel dazu finden die regelmäßigen Live-Wochenenden statt, an denen du online via Zoom teilnehmen kannst. Optional hast du die Möglichkeit, zu dem jährlichen Präsenzblock im Yogatribe in Berlin zu kommen, sofern diese stattfinden (abhängig von der Teilnehmerzahl).
Zudem wird es während der gesamten Ausbildung eine WhatsApp-Gruppe sowie auch immer wieder Gruppenaufgaben geben, sodass du ständig in engem Kontakt mit Kai und deiner Ausbildungsgruppe bist und ihr mit- und voneinander lernen könnt.
Das 300+h Advanced Anusara® Yoga Teacher Training ist von der Yoga Alliance anerkannt. Nach deinem Abschluss kannst du dich dort als RYT500 registrieren.
Außerdem kannst nach Abschluss der Ausbildung eine Inspiration bei der Anusara School of Hatha Yoga anstreben und damit den nächsten Schritt im Anusara Zertifizierungsprozess machen.
Bitte beachte, dass weitere Gebühren anfallen, die unabhängig von der Yogalehrer-Ausbildung sind, wenn du diese Titel nutzen möchtest.
Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs ist entweder (1) der Abschluss unseres 200 h Anusara® Yoga Teacher Trainings oder (2) der Abschluss eines 200 h Teacher Trainings eines anderen Yogastils in Kombination mit dem Anusara Yoga Bridge Program auf der YogaEasy Academy.
Um die Voraussetzungen für das Zertifikat der Yoga Alliance zu erfüllen, musst du an 100 % der erforderlichen Trainingsstunden teilnehmen. Du kannst verpasste Einheiten jedoch nachholen, indem du dir die Aufzeichnung anschaust oder, in manchen Fällen, an einer Ersatzeinheit teilnimmst.
Du kannst die Yogalehrer-Ausbildung auch während deiner Schwangerschaft absolvieren. Durch die Asana-Praxis, Meditation und Co machst du dir und deinem Baby damit ein großartiges Geschenk.
Ob Schwangerschaft oder andere körperliche Einschränkungen, wir empfehlen dir immer auf deinen Körper zu hören und gegebenenfalls mit deinem Arzt zu sprechen.
In der Yoga-Praxis ist es immer möglich, Asanas so abzuwandeln, dass sie für dich und deine Bedürfnisse passend sind.
Solltest du im Moment gar nicht praktizieren können, ist es sinnvoll, die Yogalehrer-Ausbildung zu einem späteren Zeitpunkt zu beginnen.
Ja, die Yogalehrer-Ausbildung ist so aufgebaut, dass du die Inhalte abgesehen von den Live-Wochenenden in deiner Zeit durcharbeiten kannst. Die vielen kurzen Videoeinheiten kannst du problemlos in deinen Alltag einbauen und überall und jederzeit darauf zugreifen.
Deshalb eignet sich dieses Programm ideal für Vollzeitbeschäftigte und Eltern.
Du bist bereits ausgebildete:r Yogalehrer:in in einem anderen Yogastil (mind. 200h) und möchtest nun die Brücke zum Anusara Yoga schlagen? Mit diesem Kurs kannst du auf effiziente Weise deine 300+h Advanced Anusara Ausbildung absolvieren.
€4.999
Schlage die Brücke zum 300+h Advanced Anusara Teacher Training, wenn Du bereits eine Yoga-Ausbildung abgeschlossen hast. Neben Live-Sessions stehen Dir über 150 Videos in unserer einzigartigen Lernbibliothek zur Verfügung.
€699